Buonasera ragazzi, visto che sono a casa in malattia, mi è venuta la brillante idea di scrivere qualcosa in questo blog un pò disgraziato e totalmente accantonato a se stesso.
- Momento di tranquillità pomeridiana, penso:-Perchè non mangiare qualcosa?-
- Non ne ho così bisogno, non ho fame, ma l'idea mi piace;
- Penso che se mangiassi qualcosa sarebbe perfetto in questo momento, lo renderebbe speciale, come una coperta addosso in un freddo pomeriggio invernale e piovoso mentre si è stesi sul divano. E' l'ideale che prenderebbe vita e magari, anche una cioccolata calda sarebbe ciò che ci vuole;
- Tutto sommato, penso subito che non dovrei, sto esagerando... non vorrei diventare come certe che fanno fatica anche a camminare e sono fardello di loro stesse;
- Resisto e ciò mi provoca un attimo di ansia che parte dalla pancia e mi fa trasalire...
- Non mi rimane altro che distogliere il pensiero e sforzarmi di non mangiare;
- Provo insoddisfazione per qualche minuto;
- Cerco di distrarmi, di fare qualcos'altro. Penso che questo piccolo sacrificio potrebbe essere utile e aiuterebbe il mio corpo a non ingrassare. Trovo sia il modo giusto per affrontare la tentazione; pensare questo mi da lo stimolo a reagire e oppormi contro la forza opposta;"



